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Ingrid Lorrany
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Explorando o Mundo das Emoções e Sentimentos: Uma Jornada Interior
Descubra como a regulação emocional pode ajudá-lo a superar desafios e dominar suas emoções para uma vida mais equilibrada.
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Entendendo a Ansiedade: Como Lidar com a Inquietação Mental
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Entendendo o Estresse: Como Lidar com Pressões da Vida Moderna
Descubra estratégias eficazes para lidar com o estresse da vida moderna e promover equilíbrio emocional.
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Regulação Emocional: O Caminho para o Equilíbrio Interior
Descubra como a regulação emocional pode equilibrar sua vida, trazendo bem-estar e plenitude emocional.
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